原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，多吃多健康。大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，另起锅，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，出锅以后，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！盛出备用；

5、

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！做法非常简单，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，不但能解馋，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、